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포워드 프레스
백스윙을 시작하기 전에 그립을 한 두 손(과 오른 무릎)을 목표쪽으로 약간 밀어주는 동작.정지상태의 물체는 그 상태로 머물러 있으려는 경향(관성)을 극복하는데 도움이 됨.골프스윙은 계속적인 운동이어야 하는데 이 운동을 일으켜 백스윙을 원활하게 해주는 것이 '포워드 프레스'임.잭 니클로스가 애용하며 아놀드 파머는 “포워드 프레스도 백스윙의 일부로 간주돼야 한다”고 주장함.퍼트할 때에도 포워드 프레스는 유효함.
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프레스
①내기 골프에서 추가로 베팅을 하는 것.“A press means starting a new bet at the hole you apply it,while the original bet continues.”처럼 쓰임.'Automatic press'는 속어로 '자동 배판'인 셈.②스트로크할 때 무리한(여분의) 힘을 주는 것이나 너무 열심히 하려고 노력하는 일.③어드레스 때 클럽헤드를 지면에 대고 누르는 것.'Forward press'도 '프레스'의 하나임.④취재 기자.
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그립 프레스
'프리샷 루틴'을 마무리하는 단계에서 클럽을 아주 가볍게 잡았다가 '테이크 백'에 들어가기 전의 마지막 동작으로 그립을 강화하는 것.잭 니클로스는 “스무스한 테이크 백을 하는데 도움이 된다”고 말함.